Pemberian Vitamin A di Bulan Agustus

Pemberian Vitamin A di Posyandu Anggrek direncanakan pada hari Kamis, 22 Agustus 2013, pelayanan Gratis ini akan dilaksanakan pada pukul 07.30 sd 11.00 WIB. Jangan ragu untuk membawa Balita Anda agar mendapatkan Vitamin A yang menjadi program pemerintah di bulan Agustus.

Manfaat Vitamin A banyak sekali berhubungan dengan mata. Tapi sebenarnya, Vitamin A juga memiliki banyak manfaat lain. Vitamin A merupakan Vitamin yang larut dalam lemak. Didalamnya terdapat senyawa seperti retinol, retinil palmitat, dan retinil asetat. Retinol adalah senyawa yang memiliki peran paling banyak dalam tubuh.

Berikut ini adalah beberapa manfaat Vitamin A:

• Vitamin A sangat berperan dalam pembentukan indera penglihatan. Vitamin ini akan membantu mengubah sinyal molekul dari sinar atau cahaya yang diterima retina untuk menjadi suatu proyeksi gambar di otak. Vitamin A memainkan peranan penting dalam meningkatkan penglihatan pada malam hari dan membantu mata dalam menyesuaikan terhadap perubahan cahaya. 
• Vitamin A melindungi tubuh dari infeksi organisme asing seperti bakteri patogen. Vitamin ini akan meningkatkan aktivitas kerja dari sel darah putih dan antibodi di dalam tubuh, sehingga tubuh menjadi lebih resisten terhadap senyawa toksin ataupun serangan mikroorganisme parasit. 
• Vitamin A adalah nutrisi penting untuk mendukung pengobatan dan pencegahan berbagai jenis penyakit. 
• Vitamin A atau retinol dipercaya mempunyai dampak positif meningkatkan pertumbuhan dan imunitas. 
• Vitamin A membuat sel-sel mukosa (lendir) dan kulit menjadi sehat. Selaput mukosa yang sehat dan tetap lembab dapat menjaga kerusakan sel. Kurangnya kelembaban mendorong penyakit menular. Sel-sel mukosa sehat sangat penting untuk mencegah kanker. Vitamin A mampu melawan kanker dengan menekan pertumbuhan DNA dalam sel-sel kanker. Hal ini termasuk mengurangi pertumbuhan tumor dalam kanker dan mencegah pertumbuhan sel-sel leukemia. 
• Vitamin A terutama sangat membantu dalam menyembuhkan penyakit yang disebabkan oleh virus. Virus penyakit pernapasan, campak, bahkan HIV dapat dihambat pertumbuhannya jika cukup mengkonsumsi Vitamin A. Orang yang menderita penyakit yang disebabkan virus sering kekurangan Vitamin A. Vitamin A yang memadai sangat baik untuk membangun pertahanan tubuh, sehingga membuat pemulihan lebih cepat. 
• Vitamin A memainkan peranan penting dalam mencegah stroke. Penderita stroke sangat dianjurkan mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran yang kaya Vitamin A.
  Vitamin A bersama minoxidil dapat membantu dalam mengobati kebotakan. Vitamin A dapat mengurangi keriput dan melindungi kulit dari kerusakan sinar matahari. Selain itu, beberapa dari derivatif Vitamin A dapat membantu mengobati psoriasis. 
• Vitamin A sangat penting untuk meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan karena mampu meningkatkan kekuatan sel darah putih dan memperkuat sistem reproduksi dan tulang.

Ada beberapa gejala dan tanda yang dapat dikenali jika seseorang kekurangan Vitamin A. Gejala tersebut diantaranya mengalami rabun senja atau kesulitan saat melihat di malam hari, peradangan kulit hingga menjadi infeksi, hingga anemia.

Selain itu, kekurangan Vitamin A juga dapat berpengaruh pada pertumbuhan tulang dan gigi, hingga syaraf. Hal tersebut bisa berdampak pada kerusakan gigi, perubahan bentuk tulang hingga mengakibatkan kelumpuhan.

Dengan segala manfaat yang terkandung didalamnya, Ayo bawa Balita anda untuk mendapatkan asupan Vitamin A di Posyandu Anggrek. Pemberian ini akan dilakukan oleh kader-kader Posyandu Anggrek. Jadikanlah Balita Anda memiliki mata yang sehat dan tumbuh secara kuat.

Sumber: diolah dari berbagai sumber.

Bumil Terlalu Gemuk Beresiko Melahirkan Prematur

Salah satu resiko kelahiran bayi prematur diantaranya kelahiran bayi sebelum usia kehamilan 37 minggu dapat terjadi bila sang ibu memiliki kelebihan berat badan, seperti yang ditulis oleh  dr.Dewi Ema Anindia dalam Bumil Terlalu Gemuk Beresiko Melahirkan Prematur.

Dalam sebuah studi di Swedia yang dilakukan oleh Sven Cnattingius, MD, PhD menyatakan “Resiko dalam kehamilan saat ini lebih sering terjadi pada ibu yang menderita obesitas atau kelebihan berat badan”. Telah lama disebutkan bahwa obesitas pada ibu dapat meningkatkan risiko pre-eklampsia (tekanan darah tinggi atau mencapai 140/90 mgHg), keguguran, diabetes gestasional (kadar gula tinggi selama kehamilan), dan kelahiran dengan operasi sesar (sectio caesare), namun penelitian ini menemukan bahwa kelebihan berat badan pada ibu dapat dikaitkan dengan kelahiran  prematur dan berat badan bayi rendah.

Penelitian tersebut menemukan bahwa bila dibandingkan dengan ibu yang memiliki IMT 18,5 - <25 span="">(Indeks Massa Tubuh termasuk Normal) dan ibu dengan obesitas, terjadi peningkatan risiko untuk kelahiran prematur hingga 0,2  - 0,3 % untuk kelahiran prematur ekstim dan 0,3 – 0,4 % untuk kelahiran sangat prematur. Ditemukan juga bahwa pada kondisi seorang ibu memiliki IMT > 30 (Indeks Massa Tubuh termasuk Gemuk), maka dapat meningkatkan risiko kelahiran prematur secara spontan.

Mengingat bahwa bayi yang dilahirkan dengan keadaan prematur memiliki risiko tinggi untuk terjadi infeksi serta komplikasi yang dapat meningkatkan risiko kematian maka sangat baiklah bila dapat meyingkirkan segala faktor risiko termasuk kelebihan berat badan diluar normal. Oleh sebab itu dihimbau terhadap Ibu hamil untuk selalu memeriksakan berat badan bila sedang memeriksa kehamilan.

Sumber : http://klikdokter.com (20 Juni 2013).

Milad Tahun ke-6 Posyandu Anggrek

Acara milad ke-6 keberadaan Posyandu Anggrek di Wilayah RW.09, Ciracas Jakarta Timur diselenggarakan pada tanggal 25 Mei 2013. Acara milad dilaksanakan di Taman Margasatwa Ragunan, untuk maksud tersebut lebih dari 120 Balita ditambah dengan orang tuanya dan pada Kader bersatu untuk bersama.

Undangan juga dihadiri oleh Tokoh Masyarakat seperti Bapak Karnan (Ketua RW.09), Bapak Suwandi (LMK RW.09) dan Ketua Tim PKK RW.09 (Ibu Romlah), selain itu juga turut serta kader Posyandu Melati dan Pertiwi. Seperti diketahui bahwa di Wilayah RW.09 terdapat 3 (tiga) Posyandu Balita, yaitu: Posyandu Anggrek, Posyandu Melati dan Posyandu Pertiwi.

Tujuan utama dari milad di Taman Margasatwa Ragunan adalah mengenalkan berbagai jenis hewan kepada Balita, sehingga Balita dapat mengerti dan mengenal berbagai hewan tidak hanya melalui gambar atau tayangan di televisi melainkan dapat mengenal secara dekat bentuk dan fisik dari hewan-hewan, khususnya yang ada di Taman Margasatwa Ragunan.

Untuk menuju ke Taman Margasatwa Ragunan Balita dan Orang-tuanya serta tamu undangan diangkut dengan kendaraan Kereta Mini yang sengaja disewa oleh Kader Posyandu Anggrek.. Sebanyak 7 (tujuh) unit Kereta Mini berjalan beriring-iringan dan menjadi pusat perhatian tersendiri dari orang-orang yang dilaluinya. Hanya saja sewaktu kembali tidak bias beriring-iringan lagi karena terhambat oleh kemacetan di  jalan  R.M. Harsono. Namun demikian masih terpancar kegembiraan dari Balita yang ikut-serta.

Acara milad diisi dengan tiup lilin oleh perwakilan beberapa Balita, selain itu juga diisi dengan pemberiaan hadiah terhadap Balita dan paling rajin hadir ke Posyandu Anggrek pada setiap bulannya. Beraneka permainan diperkenalkan kepada Balita. Setelah acara sesemonila milad ke-6 selesai yang diisi dengan beberapa pesan dari Ketua Posyandu Anggrek, sambutan Ketua RW.09 dan LMK RW.09 serta do’a, dilanjutkan dengan acara bebas, yaitu setiap orang tua dipersilahkan membawa balitanya untuk melihat-lihat hewan yang ada di Taman Margasatwa Ragunan, yang diberi waktu oleh Kader Posyandu hingga pukul 14.00 WIB.

Pijat Bayi Untuk Buah Hati Kita

Pijat bayi menjadi interaksi menyenangkan antara orang-tua dengan buah hatinya. Sambil menijat lembut, orang-tua bisa berbicara sekaligus bersenandung pada bayinya. Selain dipercaya dapat memperkuat ikatan emosional, pemijatan tersebut mampu memberi manfaat untuk kesehatan bayi.

Manfaat pijat bayi antara lain dapat memperlancar peredaran darah, menguatkan otot, merangsang pertumbuhan dan mengurangi tingkat stress pada bayi. Selain itu, pijat dapat membuat tidur bayi semakin nyenyak dan meningkatkan nafsu makan.

Agar pijat bayi semakin menyenangkan, usapkan minyak telon dengan lembut pada perut, dada, punggung, dan telapak kaki bayi. Hal ini bisa dilakukan setiap selesai mandi atau kapanpun dibutuhkan, terutama saat cuaca dingin.

Pemijatan hanya dapat dilakukan jika bayi dalam keadaan tenang dan nyaman. Bayi yang tidak tenang biasanya bayi akan menolehkan kepalanya ke atas atau arah yang berlawanan dari orang-tuanya yang memijatnya.

Efek hangat yang diperoleh dari pemakaian minyak telon juga dapat membantu melegakan pernafarsan jika hidung si bayi tersumbat. Kehangatan serta aroma minyak telon akan memberikan rasa tenang dan nyaman pada bayi.

Tip Pijat Bayi

• Siapkan alas yang lembut dan gunakan minyak yang tidak mudah menimbulkan alergi atau  iritasi.
• Buat suasana nyaman, jaga kontak mata, belai wajahnya dengan lembut, dan ajak si bayi berkomunikasi.
• Pemijatan dimulai dengan usapan-usapan lembut pada kaki dan telapak kaki bayi, lalu dilanjutkan ke bagian punggung, dada, perut, lengan, dan wajah bayi.
• Pemijatan dapat dilakukan setiap pagi sekaligus mandi, dan malam hari sebelum bayi tidur.
• ika bayi menangis, segera hentikan pijatan, bisa jadi bayi sudah merasa tidak nyaman karena lapar, ingin digendong, atau ingin tidur.

Sumber: Diolah dari berbagai informasi.

Kebutuhan SUSU bagi BALITA

Berapa banyak susu yang ideal untuk dikonsumsi oleh balita ?,  Menurut peneliti dari St Michael's Hospital dan The Hospital for Sick Children, Kanada, dua cangkir susu sehari sudah cukup untuk menjaga jumlah vitamin-D dan zat besi pada Balita. Penelitian itu melibatkan lebih dari 1.300 anak berusia 2-5 tahun.

Dr Jonathon Maguire, pemimpin penelitian, mengatakan BALITA setelah berusia 2 (dua) tahun sebaiknya mengonsumsi susu dua cangkir sehari untuk menjaga kesehatannya. “Kekurangan vitamin D pada usia anak-anak berhubungan dengan kesehatan tulang dan kekurangan zat besi yang terkait dengan anemia juga lambannya perkembangan otak,“ jelasnya.

Temuan itu penting karena mengetahui takaran susu yang cukup untuk kesehatan anak bisa menghindarkan Balita dari komplikasi yang bisa disebabkan risiko penyakit-penyakit seperti amenia, perkembangan tulang serta lambanya perkembangan otak.

Sumber:  Media Indonesia Edisi  19.12.2012

LAYANAN POSYANDU ANGGREK

PENGUMUMAN

Untuk dicatat oleh Orang Tua Balita di wilayah RW.09, terhitung bulan OKTOBER 2012, maka layanan Posyandu Anggrek yang sedianya setiap HARI KAMIS MINGGU KE-2 menjadi hari

KAMIS MINGGU KE-3 pada setiap bulannya.

Demikian untuk menjadi perhatian para Ibu Balita yang rajin untuk memeriksakan kehamilan dan balitanya di Posyandu Anggrek.

AYO KE POSYANDU !!!!!